ゴルフのアドレスで作られる上半身の軸を中心とした練習方法

スイングの時に体がぶれることはありませんか？

ゴルフクラブをグリップしてアドレスで作られる上半身の軸についてです。
よく言われることですが上半身の軸を意識しましょう。
上半身の軸とは首の付け根のでっぱりを頂点として
腰に向けて作られるラインのことです。
この上半身の軸を中心としてバックスイングをして肩と腰が回転します。
上半身の軸は体の中を通っているのではなく身体の表面にあります。
上半身の軸は体の中にあるのではなく、表面にあります。
まずこの上半身の軸を作ることから始めます。
アドレスをしたときには少しお尻を上に持ち上げます。
背中の盛り上がった部分とお尻を結んだ軸には腰のあたりに隙間ができます。
これで軸ができました。
正面から見たときに、バックスイング時にはこの軸が右に動かさないように注意してください。
上半身の軸がブレなければバックスイング時に顔が右側に傾いてもスイングはブレません。
首の付け根のでっぱりが動かないように意識するためには
一度実際にでっぱりを触ってみてください。
うまく意識できると思います。

わかりやすく解説されている動画があります。
詳しくはこちらの動画をご覧ください。